根据 2025 赛季中超联赛官方赛程安排，联赛将于5 月 18 日至 6 月 12 日进入第二次休赛期，为期四周。这一调整主要是为国足备战世预赛 18 强赛让路，期间国家队将分别对阵印度尼西亚和巴林。

具体时间节点与赛程衔接

休赛期起止日期

休赛期从5 月 18 日(第 13 轮结束后)开始，至6 月 12 日结束，6 月 13 日重启第 14 轮比赛。这意味着下周(5 月 19 日起)联赛将正式进入休赛阶段，球迷需等待近一个月才能迎来下一轮对决。

休赛前最后一轮赛事

第 13 轮比赛于 5 月 16 日至 17 日进行，包括上海海港对阵山东泰山、成都蓉城对阵青岛西海岸等焦点战14。值得关注的是，北京国安将在 5 月 17 日客场挑战青岛海牛，目前国安是唯一保持不败的球队，这场对决可能影响争冠格局。

休赛期后恢复赛程

第 14 轮将于 6 月 13 日打响，其中大连英博对阵梅州客家、武汉三镇对阵青岛海牛等场次将成为重启后的看点14。此后联赛将进入更为密集的赛程阶段，直至 11 月 22 日收官。

休赛期背景与赛事影响

国家队任务优先

此次休赛期是本赛季五次休赛期中的第二次，主要因国足世预赛任务而设。国脚需在 5 月下旬至 6 月中旬集中备战，确保以最佳状态冲击世界杯资格16。

球队调整窗口期

休赛期为各队提供了宝贵的调整时间。例如，上海海港和山东泰山可借此磨合阵容，弥补近期状态波动;积分榜前列的上海申花、成都蓉城则需在间歇期巩固体能优势，应对后续争冠压力。

球迷观赛替代选择

休赛期间，足协杯第三轮赛事将在 5 月下旬展开，同时国足世预赛的两场关键战也将吸引关注，可作为联赛空窗期的观赛补充。

赛程优化与赛季整体布局

2025 赛季中超首次将开赛时间提前至 2 月 22 日，并将结束时间延后至 11 月 22 日，赛程跨度延长近一个月，旨在缓解以往密集赛程导致的疲劳问题

本文标签： 中超

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